3S project

自力整体開催しました♡

こんにちは、役員のみどりです♡

3Sメンバーの岡本涼子さんの
自力整体の講座を
studioマイスタイルさんにて
行いました♪

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早速、筋肉痛というか
体がだるいです・・・。

自分で自分をほぐすとか
すごいですよね!!

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色々な所が気持ちよく
のびてるーーってわかるんです。

体がかたい人でも大丈夫なのが
自力整体なんです。

 

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そして、講師の涼子ボディに
なれる気がして
参加している人も多いはず。

 

 

今日学んだこと♪

肩甲骨を寄せたところに
荒魂(あらみたま)が
集まるらしいですよ♪

荒魂とは、幸せのしるしらしいです。

肩甲骨寄せてみたくなりませんか??

 

参加してくださったみなさま
涼子先生、ありがとうございました♡

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